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Risque psychosocial

... lorsque plus rien ne va
Les conflits familiaux, les soucis financiers, l'état de santé général, le manque de temps libre et la pression du temps peuvent déclencher des maladies liées au stress. L'imbrication de la famille et de l'entreprise offre un potentiel de conflits qui peuvent prendre trop de place dans la vie quotidienne, s’ils ne sont pas résolus.

Estimer correctement sa propre capacité de résistance
Face aux évolutions constantes et au fil des nouvelles décisions et orientations, la question de sa propre résilience ne doit pas être ignorée. Les décisions en agriculture ont souvent un impact à long terme et doivent encore donner du sens, de la joie et de la satisfaction même après plusieurs années.

Trouver un équilibre
La gestion d'une entreprise agricole exige une très grande présence physique et mentale. Il est donc d'autant plus important de prévoir activement des périodes de loisirs et de repos. Qu'il s'agisse d'une sieste quotidienne après le repas de midi, d'une journée de randonnée entre amis ou de vacances en famille, ces évasions de la vie quotidienne créent un espace pour se régénérer et se ressourcer.

À qui puis-je m’adresser ?
Une conversation avec une personne de confiance peut vous aider à faire le point sur vos pensées, à ne pas perdre de vue vos souhaits et vos objectifs et à trouver des solutions. Cependant, pour certains sujets, l'environnement personnel est trop proche. Dans ce cas, vous trouverez ci-dessous quelques organisations auxquelles vous pouvez vous adresser :

  • Le partage pour retrouver courage - Sentinelle
    Pierre-André Schütz pierre.andre.schutz@eerv.ch       Téléphone : 079 614 66 13
    ​​
  • Assistance spirituelle de votre paroisse

 

Offre de cours en relation

  • Cours Agir sur le stress en agriculture

Nous vous soumettons volontiers une offre individuelle en fonction de vos besoins. N'hésitez pas à nous contacter.